Wellbeing neu gedacht: Fit, gesund, schön und entspannt durch die Weihnachtszeit

Am Donnerstag drehte sich im Münchner Luxushotel „Mandarin Oriental“ alles um das Thema „Wellbeing“. Jung-Unternehmerin Anastasia Wahl (18) hatte mit ihrer Agentur „Social Spark“ erstmals zum „Elevating Life x Drip Drip“ Event“ geladen. Sie konnte zahlreiche VIP-Gäste aus Wirtschaft, Politik und Society begrüßen, darunter unter anderem Politikerin Susanne Seehofer, Galeristin Sarah Kronsbein, Renate Gräfin von Rehbinder, Hermine Prinzessin zu Salm und auch ihre Eltern Mary-Ann Schoeller und Constantin Wahl.

Los ging es bei dieser Veranstaltung mit einem Ingwertee und gesunden Snacks wie Gemüsesticks und Obstsalat, danach folgten dann die spannenden und informativen Talks rund um das Thema „Wellbeing“.

Anastasia Wahl zu den Gästen: „Wie lassen sich das Wohlbefinden und die Lebensqualität in einer immer hektischeren Zeit steigern? Darauf bekommen die Gäste heute Abend Antworten“, erklärte sie. „Im Anschluss an die Talks gab es dann die Gelegenheit, sich hier „drippen“ lassen, um das Immunsystem zu boostern: mit den Infusionen von „Drip Drip“ – Münchens neuester Adresse in Nymphenburg für Infusionen“, so Anastasia Wahl.

Wie kam sie auf die Idee des Events? „Das Thema hat mich schon immer interessiert und auch auf meinem Instagram Account „Beloved Journey“ und meinem Podcast poste ich viel zum Thema „Wellbeing“. Es ist ein Thema am Zahn der Zeit und so ist die Idee zu dieser Veranstaltung entstanden.“

Kraft des Mindsets

Nach der Begrüßung durch Anastasia Wahl und einer Einführung in das Thema „Elevating Life“ gab Life- und Business Coach Nina Lacher Ratschläge. Eigens aus Mallorca angereist, gab sie einen Einblick in die Kraft des Mindsets. Wie man das eigene Glück kreieren kann? „Wichtig ist es, auch ‚nein‘ sagen zu können“, betonte sie. „Und nicht immer nur an to-do-Listen zu denken, sondern auch an not-to-do Listen.“

Es folgte der Vortrag von Influencerin Natalie Lefevre zum Thema „Longevity“: „Ich beschäftige mit  schon seit 15 Jahren mit diesem Thema. Wahrer Luxus heutzutage ist ein ruhiges Nervensystem“, betonte sie.

Elena Miller gab dann zum Abschluss einen spannenden Einblick in das Thema „Selbstliebe“: „Wichtig ist es, sich morgens direkt nach dem Aufstehen fünf Minuten Zeit für sich zu nehmen – ohne Handy.“

„Das Thema heute ist die Zukunft, deswegen bin ich sehr gerne gekommen“, lobte Hermine Prinzessin zu Salm. Was macht sie für ein gesundes Leben? „Ich persönlich setze auf gesunde Ernährung, Atemübungen und auf Tanz: Zumba.“

Text: Andre Vodermayr